כל היתרונות הבריאותיים של חופשה בתל אביב

כל היתרונות הבריאותיים של חופשה בתל אביב

כל היתרונות הבריאותיים של חופשה בתל אביב

חוסכים על חופשות כדי לאפשר לעצמכם להשתדרג בסמארטפון חדש, עוד בגדים או מכונית? חשבו שנית היכן להשקיע את הכסף שלכם. בזה אחר זה מחקרים שונים מצביעים על היתרונות הרבים שיש לחופשות וביניהם תרומה רבה לנפש, לגוף וגם לזוגיות. כך תצאו לחופשה איכותית ומטיבה בתל אביב:

 

היזכרו רגע בחופשה האחרונה שהיתה לכם במלון בתל אביב. אם גם אתם הרגשתם מרוממים במהלכה ולאחריה, אם גם אתם התקרבתם אחד אל השניה וחשתם בפרפרי הזוגיות חוזרים לנגן - אתם ממש לא היחידים, ויש לכך סיבה מדעית: המפתח לאושר טמון בצבירת חוויות יותר מאשר בצבירת חפצים.

 

 

 

חופשה חווייתית בתל אביב: ״האדם הוא סך כל החוויות שלו״

על אחד המחקרים המובילים בנושא שנערך באוניברסיטת קורנל בניו-יורק אחראי ד״ר תומס גילוביץ׳, אשר מסביר כי כל חוויה שאנחנו צוברים ממשיכה להיות חלק מאיתנו ולהפיק עוברינו אושר גם בעתיד. להבדיל ממוצרים אליהם אנחנו מתרגלים מהר, החוויות שאנחנו מייצרים הופכות להיות חלק ממרקם העצמי שלנו. לא בכדי, טוען גילוביץ׳, הדרך אל האושר עוברת בהשקעה כספית בטיולים, חופשות, נופשים וחוויות אותם אנחנו נוצרים והופכים לחלק מהאישיות שלנו.

 

 

לא רק מצב רוח טוב: כיצד נופש במלון בתל אביב יטיב עם הזוגיות שלכם?

ליתרונות הרבים שמיוחסים לחופשה בתל אביב, אפשר להוסיף את מסקנותיה של פרופ׳ דליה עציון, פסיכולוגית ארגונית מהפקולטה לניהול בתל אביב. לדברי עציון, רובם המוחלט של בני האדם חוזרים מחופשה או נופש כשהם פחות לחוצים ופחות שחוקים ולעומת זאת עתירים במרץ, מוטיבציה ומצב רוח טוב. המעניין הוא, שלחופשה יש גם קשר הדוק ליחסים בין בני זוג. כך, ממחקרים שערכה פרופ׳ עציון עם פרופ מינס וסטמן, עולה כי חופשה משפרת את היחסים בין בני הזוג בתקופה שבאה לאחריה. כל עוד חופשה מאפשרת לקחת פסק זמן ולנוח משגרת העבודה הלוחצת, סביר שהזמן המשותף שלכם, החוויות שתצברו בחופשה בתל אביב והמנוחה מכל השגרתי והמוכר - יטיבו עם מערכת היחסים שלכם גם הרבה זמן לאחר שהחופשה בתל אביב תסתיים.

 

 

 

חופשה בתל אביב: איזון גוף-נפש

כידוע, המערכת הפיזיולוגית שלנו קשורה באופנים שונים גם למערכת הנפשית. וכך, כאשר אנחנו יוצאים לחופשה בתל אביב, מטעינים את המצברים המנטאליים שלנו ומסייעים לנפש שלנו להתרומם ולמצב רוח להתחזק, עשויה להיווצר השפעה חיובית גם על מצבינו הגופני. שכן, נפש בריאה ככל הנראה תיצור בהתאמה גם גוף בריא יותר! אם בגוף בריא עסקינן, חשוב לציין כי לחופשה במלון בתל אביב תמיד ניתן להוסיף ערך מוסף מבחינה בריאותית. למשל, על ידי בחירת מלון בתל אביב שיש בו סאונה. ביקור בסאונה במהלך החופשה שלכם בתל אביב יכול לעשות פלאים לגוף ולנפש שלכם. מבחינה פיזיולוגית, השהות בסאונה מסייעת לגוף להיפטר מרעלים על ידי הפרשה מוגברת של זיעה. כמו כן, הסאונה החמה מרפה ומרגיעה את השרירים, משפרת את זרימת הדם ומסייעת לשחרור אנדרופינים - חומרים שמשפרים את מצב הרוח הכללי ומסייעים להתמודדות עם כאבים.

 

 

לסיכום, אין עוררין על כך שחופשות מטיבות עם מצבינו הבריאותי והזוגי. חופשה במלון בתל אביב השוכן מול הים המרגיע ועדיין נמצא בקרבת אינספור מקומות חווייתיים היא הוצאה כספית משתלמת במיוחד. מלון הבוטיק Sea Executive Suites מציע סוויטות מפנקות ורחבות ידיים המשקיפות על הים ונמצאות במרחק דקה הליכה מהחוף. במלון יחכו לכם כל התנאים הדרושים לחופשה זוגית מפנקת ומטעינת מצברים: סאונת עץ אינטימית, ג׳קוזי, ארוחות בוקר דשנות מחומרי גלם טריים, גג שמשי להתחמם בו מקרני השמש המלטפות וכמובן - נוף מהמם בקו ראשון לים. עוד יחכו לכם במלון מיטות קווין סייז רכות וגדולות, מכונת אספרסו אישית, מטבח מאובזר בו תוכלו לבשל יחדיו, מסכי פלזמה להקרנת סרטים, חדר רחצה גדול ומפנק והפתעות נוספות.

 

החלטתם להשקיע בחופשה מבריאה? הקליקו כאן לצפיה באתר הבית שלנו ולמעקב על מבצעים והטבות.