חופשה בתל אביב בסימן גוף-נפש

חופשה בתל אביב בסימן גוף-נפש

חופשה בתל אביב בסימן גוף-נפש


אוטוטו נציין את ראש השנה, והשבועות הקרובים הם זמן מצוין לסכם את השנה החולפת, להתרכז קצת בעצמנו ולהקדיש זמן ותשומת לב לגוף ולנפש שלנו. הזמינו מלון בתל אביב, ועקבו אחר הפעילויות המיוחדות שריכזנו לכם כאן בכתבה. מבטיחים לכם שתכירו את תל אביב מזווית קצת אחרת:

 

חגי תשרי כבר נושפים לנו בעורף, מזג האוויר מתחיל להתאזן, החופש הגדול מגיע לקיצו וכל אלו מבשרים כי הגיע הזמן לעבד את השנה שחלפה לה ולהיערך לשנה החדשה שבפתח. ואולם, אתם ממש לא צריכים לברוח לחושה במדבר כדי להעניק תשומת לעצמכם את תשומת הלב הזו. מלון בתל אביב על שפת הים יספק לכם כל שאתם צריכים בשביל חופשה רגועה עם נגיעה רוחנית ושאיפה להסתכל פנימה. ריכזנו לכם כאן מספר פעילויות שיהפכו את החופשה הבאה שלכם בתל אביב לאחת רגועה, שלווה ונעימה במיוחד.

 

קבלת שבת מוזיקלית בנמל תל אביב
כמו הרבה משפחות, ייתכן כי הפעם האחרונה שערכתם קבלת שבת אמיתית ושמחה, כזו עם שירים ומזמורים, היתה כשהילדים עוד היו בגן. הפעם, תוכלו לקחת הפסקה לפעילות יוצאת דופן במהלך החופשה שלכם בתל אביב, לצאת מהמלון ולצעוד על החוף עד נמל תל אביב, שם תקחו חלק בקבלת שבת מיוחדת מול הים. באירוע הקסום לוקחים חלק בכל שבוע מאות אנשים, והוא מנוהל על ידי ״בית תפילה ישראלי״.
איפה? לסל 7, ליד נמל תל אביב
מתי? כל יום שישי בשעה 18:30

 

טאי צ׳י בשקיעה: אימון רוחני אינטגרטיבי
הטאי צ׳י היא אמנות לחימה סינית המאפשרת לרכוש מיומנויות להגנה עצמית, אך בשנים האחרונות הולכת וגוברת ההבנה כי מדובר בטכניקה גופנית עם יתרונות בריאותיים רבים. למשל: הרגעת מתחים, חיזוק שיווי המשקל, שיפור תפקודי הגוף, חיזוק יכולות קוגניטיביות ועוד. ממש לא רחוק מהמלון שלכם בתל אביב, מתקיים בכל יום ראשון תרגול טאי צ׳י בזמן השקיעה. האימון מתאים לכל הגילאים, אינו דורש יכולות פיזיות/אתלטיות וידוע כמה שמסייע להתמודד עם האתגרים הפיזיים והנפשיים שחיי השגרה הלחוצים מציבים בפנינו.
איפה? טיילת גורדון
מתי? כל יום ראשון בשעה 19:00 בערב

 

תרגול מיינדפולנס בבית חנה
זה כבר כמה שנים שארגוני ענק מעניקים לעובדיהם תרגולי מיינדפולנס במשרד, ולא בכדי. אימון מיינדפולנס, כשמו כן הוא, מאמן אותנו להיות קשובים, מודעים ומרוכזים למתרחש סביבנו ובתוכנו. מדובר במעין מדטיציה המלמדת אותנו להיות נוכחים בהווה ולהיות מסוגלים להכיל אותו, תוך כדי פיתוח יכולת להתבונן בצורה בריאה ומבוקרת על הסיטואציה הנתונה. רוצים לרכוש מיומנות שתוכלו ליישם גם אחרי שתחזרו מהמלון שלכם בתל אביב לשגרה? לכו לשיעור מיינדפולנס בבית חנה, אחד המקומות היפים, הנעימים והמבורכים שנפתחו בשנה האחרונה בתל אביב.
איפה? בית חנה, שדרות בן גוריון 75
מתי? בהתאם ללו״ז המרכז

 

מלון בתל אביב מול הים: סוויטה מפנקת, סאונה, נוף ושקט
לפעמים, כל שצריך כדי להקדיש תשומת לב לגוף ולנפש שלנו הוא פשוט להוציא אותם לחופשה טובה ומפנקת במקום הנכון. במלון הבוטיק Sea Executive Suites יחכו לכם סוויטות רחבות ידיים עם מיטות נוחות ורכות, מטבחון מאובזר, מרפסות לים, ג׳קוזי, סאונה פינית, ארוחות בוקר בריאות ועוד. כמלון בוטיק אינטימי הממוקם בקו ראשון לים ומתהדר באחד הגגות הקסומים בתל אביב אנחנו מקיימים שיעורי יוגה בכל בוקר בימי שני הנערכים באוויר הפתוח, תחת השמיים והשמש המלטפת. רוצים להעניק לעצמכם הזדמנות לסכם את השנה ולהיטען באנרגיות מחודשות לקראת זו הבאה? דברו איתנו. יש לנו עוד הרבה סודות לחשוף בפניכם על הפנים האחרות של תל אביב, ועל חופשות מפנקות עם טעם מיוחד במינו….